A tengerparti időtöltés sokak számára a nyaralás, a pihenés és a feltöltődés szinonimája. A hullámok morajlása, a napfény és a friss levegő varázslatos hatással bír az emberek lelkére és testére egyaránt. A természettel való közvetlen kapcsolat, a víz közelsége, valamint a szabadban eltöltött idő számos pozitív hatást gyakorolhat ránk, legyen szó akár a stressz csökkentéséről, a szorongás enyhítéséről vagy a fizikai aktivitás növeléséről. Az elmúlt években egyre többen fedezték fel, hogy a tengerpart nem csupán egy szórakoztató hely, hanem egyfajta gyógymód is, amely segíthet a mindennapi élet kihívásainak leküzdésében. A tengerparti környezet nem csupán a látványával vonzó, hanem a benne rejlő lehetőségekkel is. A homok, a víz és a napsütés…