-
A rozskenyér története és egészségügyi előnyei
A rozskenyér nem csupán egy élelmiszer, hanem egy hagyomány, amely évszázadok óta formálja a kultúrákat és a gasztronómiát. A rozs, mint alapanyag, különleges helyet foglal el a különféle kenyerek világában, hiszen nemcsak gazdaságos, hanem tápláló is. A rozskenyér különösen népszerű volt a szegényebb rétegek körében, ahol a búza drágább volt, így a rozs a mindennapi táplálkozás alapvető részévé vált. A rozs magas rosttartalma és egyedi ízvilága miatt sokak kedvence lett, és az utóbbi években a tápláló, egészséges ételek iránti kereslet növekedésével újra felfedezték. A rozskenyér története több ezer évre nyúlik vissza, és számos kultúrában megtalálható. Az egész világon elterjedt, ám a legnagyobb népszerűségnek Észak-Európában örvend, ahol a hűvös éghajlat és…